Пространство работы над сальсой: техника, вариативность, пластика, музыкальность и эмоции.
Присоединиться сейчасОсваиваем 16 шагов, которые приятно танцевать, и доводим их до качества — технично, проработанно, до автоматизма.
Самостоятельно видоизменять простые шаги и собирать из них разнообразные связки.
Добавлять пластику в базовые шаги и между ними для обыгрывания мелодичных частей трека.
Понимать, как обыграть каждый момент музыки простыми шагами, и проживать танец через эмоции.
Женственность, естественность, красота, музыкальность, пластичность — это критерий качества, а не количества движений. Если человек танцует долго и знает много движений — это не всегда означает, что он классно танцует. Если шаги не прорабатываются, то любой из них выглядит сыро, даже если это «новый крутой шаг».
Если лексика «сырая», всё остальное — связки, хореографии, соло на вечеринке — тоже выглядит сыро. Над количеством работаем постоянно — стремимся к новым связкам и хорео. Но над качеством работать важнее — иначе все длинные и сложные связки выглядят сыро.
«я танцую одно и то же» — если есть эта проблема, важно научиться видоизменять шаги.
Но если держаться за «как надо» и танцевать его исключительно «123 567 на зеркало» — конечно, это будет жутко скучно даже пару раз за один трек.
Пластика — это как чит-код для танца. Шагов и правда мало, даже с умением их варьировать. Но сочетание умения видоизменять шаг + умения добавлять пластику между шагами — даёт бесконечную возможность танцевать разнообразно.
Когда есть только шаги, танец превращается в набор точек.
И как только появляется связка вариации шага + пластика между шагами — вдруг оказывается, что из тех же самых элементов можно танцевать по-разному.
Когда лексики и пластики достаточно — остается главное: пропускать через себя музыку, испытывать от этого эмоции и проявлять это в танце.
Я с музыкой и кайфую от того, как могу проявить её, как попадаю в звуки, как обрамляю музыку. Но без предыдущих этапов — шагов и пластики, это было бы сложно.
Без суеты, «дерганий» и ощущения «я стараюсь».
Так, чтоб они смотрелись необычно, музыкально и интересно (дробление, темп, уровни, пространство, пластика, состояние).
Структура трека, акценты, паузы/брейки.
Встроены в шаги. Состояние и эмоция: контакт «музыка → тело → пластика».
Большая часть танца передаётся через наблюдение. В уроке я прорабатываю даже самые простые шаги так, как танцую их в жизни — на вечеринках, на видео, в импровизации. Ваше тело «перенимает» эстетику.
Я не просто показываю — я проговариваю:
Вы тренируетесь со мной — сначала под счёт, потом под музыку и получаете задание на отработку.
Вы отправляете видео с отработкой. Куратор даёт обратную связь под ваш уровень:
В каждом уроке я разбираю движение от базы до нюансов — на откатке курса интересно было даже преподавателям. Вы вносите в танец корректировки, пересдаёте видео и получаете обновлённые рекомендации или «одобрение» проходить дальше.
4 блока SALSA SPACE — только работа над базой
Скидка −25%5 блоков SALSA SPACE — база и пластика
Скидка −30%7 блоков SALSA SPACE — вся система целиком
Скидка −35%Рассрочку можно оформить по кнопке «Купить»: ниже по экрану будут варианты рассрочек и оплат долями до 12 мес. Возможность сохранить курс навсегда — при разрешении использовать ваши точки А и Б.
понимать, к какому результату Вы идёте и как туда дойти.
держать регулярность и дисциплину и оценивать себя честно, но без самобичевания.
который спокойно делает задания.
Есть куратор, есть сроки, есть компания участниц — и появляется мотивация наконец делать то, что обычно откладываешь. Система уже готова:
А Вам остаётся открыть урок и потренироваться — как ученик.
«Причесала» свои базовые шаги в плане чёткости исполнения, запомнила и научилась их дробить и миксовать в разном порядке.
Появилась уверенность в смене движений, стала меньше думать о том, что же сделать дальше.
И это сразу добавило настроения. Даже если сбиваюсь с ритма или с шага — просто улыбаюсь и танцую дальше: с любой ноги, в любую сторону.
Стала танцевать как-то легче, больше для себя. Очень нравится замедление и ускорение. Катя, спасибо за такую логичную и последовательную подачу материала — мои знания и умения переходят в навыки.
Алёна ШевченкоТанец стал намного более аккуратным, четким и осознанным. Начал работать корпус, в точке Б заметны ротации, а в точке А их совсем не было. Руки стали работать не сами по себе, а от импульса корпуса.
Во время танца я ощущаю себя более уверенной в себе и свободной, напряжение начало уходить и стали появляться спокойствие и расслабленность.
Блок баз стал для меня откровением, никогда раньше я не прорабатывала шаги настолько подробно. Исчезла паника, хаос в голове успокоился. Импровизация раньше пугала, а теперь это источник вдохновения.
Юлия БордулякКатюш, привет! 🫶 вот и закончился такой большой и важный для меня блок «Базы». Результатами очень довольна, неожиданностью стало, что базы то у меня практически и не было!
Точка А: застывшая в базовом шаге вперёд-назад, полпесни в одном движении. Точка Б: знание 16 базовых шагов, понятны входы и выходы из когда-то сложных шагов (мамбо компликадо, бамболео). Меньше стало суеты.
Уверена на 100%, что не застыну в одном шаге, когда придет момент соло на вечеринке!
Была каша-малаша, стала более или менее компетентная танцовщица! 💃😁 Катюш, ещё раз большое спасибо! 🌸 Люблю, ценю и уважаю! 😘
Светлана КолодизенкоЛучше: появилось более собранное, спокойное танцевание; немного успокоились руки; движения стали более женственными; более вязкое, заземлённое и разнообразное танцевание.
Подача стала уверенней. Наверно потому, что знаю как танцевать, чтобы это было красиво (красиво включает качество исполнения).
Особенно хочу выделить, что моё танцевание успокоилось, почти перестало быть разбросанным, стало более заземлённым и немножко музыкальней.
ОксанаВообще я в восторге от результата. Стало лучше все, техника, уверенность, знание шагов, самоощущение.
Вообще-то теперь чувствую себя вальяжной кошкой)))
Я вообще не знала наверное половину изученных шагов. Все изученные техники были для меня открытием: менять ноги как захочется, делить шаги наполовину — оказывается так можно было))
Самое главное это самоощущение, уверенность в себе, знание что я делаю.
ОльгаБлок невероятно полезный и продуктивный! Повторять, чистить, тренировать — это и дает результат, легкость и уверенность.
Я легче, свободнее перехожу с шага на шаг, лучше слышу и чувствую музыку, быстрее повторяю связки.
Ощущаю я себя гораздо свободнее и увереннее, получаю удовольствие. Лучше слышу блоки песни, начинаю думать как обыграть, а не просто протанцевать шаги.
Соло перестало приводить в ступор. Благодарю от души!
ЕленаПоявилась плавность, пропал «ужас-ужас, что делать дальше?», я впервые танцевала в удовольствие при включенной камере.
Все шаги мне были известны, но когда я танцевала соло, то в основном, использовала только 2-3. Благодаря 1,5 месяцам практики, они «уложились в голове и теле». Понравилось замедление и варианты дробления, смена направления и обыгрывание пространства.
анонимноПоявилось спокойствие в танце и почти)) ушла суета, точно стало меньше вентиляторов в руках. Появилась уверенность в передвижении в пространстве, поворотов, смена уровней.
Я знаю теперь направление, в котором мне работать и как работать. Спасибо за курс!!
анонимноТанец стал более уверенным благодаря: заготовкам связок, более уместным применением акцентов, лучшему пониманию участков музыки, где требуется ускорение, лучшему ощущению пола как опоры.
Появилось больше уверенности, удовольствия от танца, т. к. какие-то технические моменты начинают получаться на автомате и остаются ресурсы на эмоциональную составляющую.
Основное понимание — возможность танцевать базу интересно и женственно благодаря пластике и определенной манере / ощущению танца.
анонимноСистема уроков по сборке танца только из шагов сальсы. Для тех, кто хочет танцевать женственно, естественно, красиво и музыкально: на вечеринках, на видео, в хореографиях и шоу.
Присоединиться сейчас