Кубинская румба в сальсе
6 недель погружения в тайны самого загадочного кубинского танца.
Следующий поток стартует в апреле 2023
Онлайн-курс от катерины Мик
Программа
Тарифы
Отзывы
Ответы
Программа
Тарифы
Отзывы
Ответы
предзапись
КАТЕРИНА МИК
Курс для вас, если:
Вы знаете очень мало движений румбы и их не хватает для свободного танца
Партнеры отправляют непонятные вакуны и вы совсем не знаете, как реагировать
Румба кажется сложным и опасным танцем, который страшно использовать в сальсе
Вам не хватает естественности и легкости в танце
Музыка румбы кажется слишком сложной и неподдающейся изучению для белых
У вас много страхов и переживаний о проявлении женственности в танце
Если вы тщательно изучите материал
и выполните все задания, то к концу курса:
Поймете, как убрать зажимы и стеснение при взаимодействии с партнером
Научитесь изящно и играючи уворачиваться от самых изощренных вакун
Научитесь естественно проявлять женственность в танце
Изучите большинство базовых шагов и элементов румбы
Вы четко разберетесь с ритмикой и музыкальностью кубинской румбы
Сможете быстро переходить от румбы к сальсе и обратно, чувствуя музыку
Грамотно скоординируете разные отделы тела в танце
Программа курса
Пластика кубинской румбы. Изучим технику и пластику стиля и научимся женственно использовать новые элементы в вашем танце
Ритмика кубинской румбы. Проработаем ритмику и музыкальность. Разберемся в сходствах и различиях между разными стилями румбы
Основные шаги в румбе. Изучим основные элементы для передвижения, взаимодействия и свободной импровизации на танцполе.
Научимся работать ногами и бедрами красиво и безопасно
Добавим работу корпуса, плеч и рук
Качественно наработаем технику и пластику
Комбинации румба шагов. Нарабатываем все изученные элементы в танце.
В пятом модуле мы отрабатываем комбинации элементов непосредственно в сальсе. Научимся быстро переключаться между румбой и сальсой внутри одной песни.
В четвертом модуле мы отработаем 5 комбинаций элементов для уверенного использования на танцполе. Разный уровень и скорость
Наработаем важную для румбы пружинку
Настроим осанку
Настроим диалог между инструментами и телом
Поймем как обыгрывать каждый инструмент телом
Настроим быструю реакцию на смену ритмов
Изучим разные ритмы
Разберем основные инструменты румбы
Проработаем вариации поворотов
Разберемся с вакунами
Подробно разберем базовый шаг румбы
Освоим движения для работы с пространством и передвижением
Тарифы
Оформить рассрочку
2 месяца доступа к закрытому клубу Salsawomanity в инстаграм
Оформить рассрочку
Версия
«VIP»
35900 рублей
Доступны 5 модулей
Обратная связь от Катерины Мик (7 недель)
Доступ к материалам курса - 1 ГОД
Закрытый общий чат и канал с подкастами (плейлисты, разборы песен)
СЕРТИФИКАТ о полном прохождении курса *при выполнении всех заданий первых 3 модулей в период действия обратной связи
3 онлайн-занятия в группе ВИП
Мини-курс «Руки в сальсе и во всех видах тематической пластики»
Мини-курс: «Уход за телом для танцоров»
27900 рублей
11900 рублей
2 месяца доступа к закрытому клубу Salsawomanity в инстаграм
Мини-курс: «Уход за телом для танцоров»
Мини-курс «Руки в сальсе и во всех видах тематической пластики»
Онлайн-занятия
СЕРТИФИКАТ о полном прохождении курса *при выполнении всех заданий первых 3 модулей в период действия обратной связи
Закрытый общий чат и канал с подкастами (плейлисты, разборы песен)
Обратная связь от кураторов курса (6 недель)
Доступны 5 модулей
15900 рублей
«С КУРАТОРОМ»
Версия
Доступ к материалам курса - 6 МЕСЯЦЕВ
предзапись
внести предоплату
предзапись
внести предоплату
7900 рублей
Возможность повысить свой тариф в течение первой недели обучения
2 месяца доступа к закрытому клубу Salsawomanity в инстаграм
Бонусы
Онлайн-занятия
Закрытый общий чат и канал с подкастами (плейлисты, разборы песен)
Доступ к материалам курса -5 НЕДЕЛЬ
Обратная связь по заданиям
Доступны 4 модуля
10900 рублей
«Я САМА»
Версия
Теория и практика, разборы по  музыкальности, коуч-сессии «Мышление Танцора», лекции с приглашенными экспертами, Вебинары поддержки с Катериной Мик
Теория и практика, разборы по  музыкальности, коуч-сессии «Мышление Танцора», лекции с приглашенными экспертами, Вебинары поддержки с Катериной Мик
Теория и практика, разборы по  музыкальности, коуч-сессии «Мышление Танцора», лекции с приглашенными экспертами, Вебинары поддержки с Катериной Мик
предзапись
Вторая часть
До 25 марта
Первая часть
До старта курса
Курс можно оплатить через внутреннюю рассрочку.
Мы разбиваем ваш платеж на 2 оплаты:
В конце курса мы подводим итоги и дарим подарки самым активным участницам!
Год доступа к материалам курса трём участницам тарифа "с куратором", показавшим самые значительные результаты за время прохождения курса!
Модуль «Индивидуальная стратегия развития в танцах» самой активной участнице тарифа "VIP"
Бесплатное обучение на любом курсе Катерины Мик на ВИП ВЕРСИИ за победу в челлендже по трансформации до/после между участницами тарифов с обратной связью
Как проходят занятия?
Вы изучаете важные теоретические моменты
1
Выполняете практику
и записываете свой результат на видео
2
Куратор проверяет ваше задание и дает обратную связь
3
Ведущая курса
Катерина Мик
_katerina_mik
1500+ благодарных учеников
Более 700 учениц на онлайн-курсах
Глубоко изучает историю Кубы
Ежедневно танцует с мужем кубинцем
20+ лет танцевального стажа
Приглашенный преподаватель на 70+ европейских и российских фестивалях
Известна своей системностью и методичностью в подаче материала
Дипломированный коуч, использует инструменты коучинга в работе с мышлением танцоров
Кураторы курса
Мастер Спорта России по спортивным бальным танцам (Международный класс La, St)
Ксения Александрова
28 лет танцевального стажа
8 лет в Salsa NY, Bachata, Cha-cha-cha, Pachanga
Более 18 лет в преподавательской деятельности
Алёна Стёпушкина
22+ лет танцевального стажа
8+ лет занятий кубинской сальсой и другими афро-кубинскими направлениями
Преподаватель кубинской сальсы в школе Dance City
7+ лет преподавательского стажа
Юлия Циблиева
15+ лет танцевального стажа
10+ лет в кубинской сальсе
8+ лет преподавательского стажа
Высшее образование по специальности «Хореография»
Олеся Излегощина
14+ лет танцевального стажа
7+ лет занятий кубинской сальсой
8+ лет преподавательского стажа
Сертифицированный инструктор Pilates MAT
Татьяна Захарова
17+ лет танцевального стажа
14+ лет социальные танцы
13+ лет преподавания (кубинская сальса, румба, афро, сон, руэда, реггетон, традиционная бачата).
Руководитель и преподаватель школы ArmenyCasa в Челябинске
Отзывы

  • Татьяна Тихомирова

    Катюша, СПАСИБО!!! за то, что ты создала этот курс "Женственная пластика в сальсе"! Это как раз то, чего мне не хватало для счастья:) Я занимаюсь сальсой уже 5 лет, до этого танцевала вальсы, восток. Вроде не глупая, пластичная. Но научиться уверенно танцевать сальсу, а ещё, не дай Бог!)) импровизировать, не теряться в соло - это было для меня невыполнимой задачей. Тупик(((. Хотя и танец, и музыка мне очень нравятся! На твоем курсе за 21 день я РЕАЛЬНО решила все свои проблемы: теперь я знаю ЧТО танцевать (мой багаж танцевальной лексики пополнился в сотню раз), КОГДА танцевать (нам разложили структуру музыки, из каких частей состоит песня, какие кубинские танцы входят в тимбу и что делать в эти моменты), КАК танцевать (общая пластика танцора, тематические пластики, подробный разбор каждого движения каждой части тела). У меня появилась уверенность в себе, потому что за курс я 100500 раз сняла себя танцующей на видео и отправила их куратору, пережила этот стресс))) привыкла, увидела со стороны все свои недочеты и многое исправила. И - я знаю, что мне делать дальше, как развиваться в сальсе. Об одном жалею - что не попала на этот курс год назад. И огромное спасибо кураторам курса, особенно Алёне! Алёнушка, ты потрясающая!!! Ты так поддерживала меня каждый день, помогала мне усваивать материал, мотивировала! Очень вас всех люблю и пройду постепенно все ваши курсы, пока есть проект Salsa Womanity. Желаю вам процветания!!!

  • Мария Сухотинова

    Это мой первый онлайн курс у Катерины и вообще в целом это мой первый онлайн курс. Мне очень понравилась данная концепция. В некоторых моментах я даже вижу для себя больше пользы, чем в офлайн курсах (например то, что я могу прорабатывать курс в своём ритме и прокручивать видео Катерины пока я не пойму каждую деталь). Мне очень нравится структурированный подход данного курса, который полностью подходит для моей изначальной цели, проработать пластику каждой части тела. Катерина уникальный танцор и преподаватель. Я уже в сальсе более 15 лет, но несмотря на это Катерина открыла для меня новый взгляд и подход к проработки разных элементов. Мне также очень нравится обратная связь. Ни один вопрос не остаётся без ответа и ни одно видео без обратной связи. Каждая малейшая деталь учтена, все четко, доступно и понятно. Это очень мотивирует. Я безусловно пойду на курсы по румбе и деспелоте у Катерины в будущем. По итогам этого курса я точно теперь знаю как прорабатывать и работать над пластикой своего тела в будущем самостоятельно. Большое спасибо за такое количество положительной энергии и вдохновление!
  • Вероника Арановская
    Я с большим удовольствием пишу этот отзыв по курсу Женственная пластика в сальсе.
    Хочется, в первую очередь, сказать огромное спасибо за проделанную работу по составлению этого курса, поскольку он сделан супер-качественно - грамотно, с умом, с отличной структурой, с доступно изложенной информацией и шикарной обратной связью. Курс прокачивает танцевание, помогает сформироваться стилю, и в принципе помогает стать более женственной, элегантной и аккуратной в танце.
    И еще огромный плюс курса - это четкое объяснение техники выполнения движений без ущерба для здоровья.
    Вообще плюсы можно перечислять долго, но я рекомендую всем барышням просто его пройти и посмотреть, насколько лучше вам станет танцеваться и жить (потому что после курса мне стало проще следить за осанкой, а это очень налаживает жизнь и самочувствие).
  • Светлана Вдовина
    Огромная благодарность тебе Катя за курс "Женственная пластика в сальсе" Я счастлива что попала на этот курс! Огромное количество очень ценной информации, очень удобный формат, все настолько понятно и доходчиво показано, рассказано, разложено и приподнесено с любовью и заботой о нашем здоровье!!! Я столько много нового для себя узнала и поняла, что в моем сознании произошла революция!! Великолепный курс!!!! Миллион благодарности тебе Катя!
  • Ольга Клейменова
    Спасибо большое Кате за такой подробный структурированный и нежный, сделанный с любовью курс "Женственная пластика в сальсе" . Ведь вроде бы всю жизнь занимаюсь пластикой, но непонятно как, куда и каким образом ее применить правильно, выгодно и адекватно в сальсе. Этот курс, во-первых, помог повторить и почистить базу, узнать новые детали, открыл тематические пластики сона, афро, румбы, деспелоте - здесь еще поле непаханное, но главное, начать, раскрыл женственные техники, показал, как их красиво использовать в танце. Катя, спасибо за вдохновение, развитие, методику, спасибо моему куратору Ксении - я ей тоже очень восхищаюсь!
  • Юлиана Ананьева
    Екатерина, от всей души огромное спасибо! Очень благодарна за возможность познакомиться с вашим интересным проектом и с вами лично!!!Можете смело записать меня в число ваших поклонниц!❤ А если серьезно, то я считаю, что вы делаете большое дело, делясь с нами своими знаниями. Очень понравилась ваша концепция, как посторен план занятий. Конечно всего не охватишь за 2 недели, но самое нужное и важное вы вложили! Буду скучать по вашим урокам, и обязательно запишусь ещё!💃💃💃
  • Вера Лебедева
    Курс по пластике отличный, очень понравилось как подается информация, все разложено по полочкам, узнала много нового, поняла куда расти и стремиться! Танцую сальсу давно, наверное лет 10 с перерывами)) но особо не увлекалась стилями, и вообще не знала что так много всего появилось. Вот теперь брешь в познаниях кажется закрыта, осталось научиться применять на танцполе! Спасибо, Екатерина!)
  • Неля Амрулина
    Отзыв по курсу "Женская пластика в сальсе".
    В начале чуть испугалась, казалось, вот у меня точно так не получится, тем более у меня такой маленький стаж в танцах 🙄.
    Но Катя , точно растанцует всех. Как приятно чувствовать свою красивую 8 -ку, красивые плечи, а как попа крутится 🤣🤩
    Заметно изменилась осанка, спина стала длиннее.
    Выяснилось боюсь, стесняюсь своей сексуальности. Здесь еще работать и работать .
    После занятий энергия прет. Даже походка меняется. Всем, всем надо пройти этот курс🙏🙏🙏🙏🙏🙏
    Спасибо, большое Катя!!!!! 🙏💕💕💕
    Удачи, успехов , талантливых учеников
    Благодарю и обнимаю !!!!
  • Олеся Данилина
    Отзыв по курсу "Женственная пластика в сальсе". Этот курс просто невероятное трехнедельное погружение в танец! Я впервые танцевала разные виды, которые есть в сальсе и даже не подозревала, что она оказывается может быть такой разнообразной и интересной! Спасибо Кате за то, что подробно рассказывает и показывает каждую деталь в движении и за весь курс, в целом, это кладезь женственности!Спасибо моему куратору Алёне, за то, что всегда была на связи и всегда мотивировала! Курс сделал меня более раскрепощенной, женственной и позволил прочувствовать все части моего тела)

Татьяна Тихомирова

Катюша, СПАСИБО!!! за то, что ты создала этот курс "Женственная пластика в сальсе"! Это как раз то, чего мне не хватало для счастья:) Я занимаюсь сальсой уже 5 лет, до этого танцевала вальсы, восток. Вроде не глупая, пластичная. Но научиться уверенно танцевать сальсу, а ещё, не дай Бог!)) импровизировать, не теряться в соло - это было для меня невыполнимой задачей. Тупик(((. Хотя и танец, и музыка мне очень нравятся! На твоем курсе за 21 день я РЕАЛЬНО решила все свои проблемы: теперь я знаю ЧТО танцевать (мой багаж танцевальной лексики пополнился в сотню раз), КОГДА танцевать (нам разложили структуру музыки, из каких частей состоит песня, какие кубинские танцы входят в тимбу и что делать в эти моменты), КАК танцевать (общая пластика танцора, тематические пластики, подробный разбор каждого движения каждой части тела). У меня появилась уверенность в себе, потому что за курс я 100500 раз сняла себя танцующей на видео и отправила их куратору, пережила этот стресс))) привыкла, увидела со стороны все свои недочеты и многое исправила. И - я знаю, что мне делать дальше, как развиваться в сальсе. Об одном жалею - что не попала на этот курс год назад. И огромное спасибо кураторам курса, особенно Алёне! Алёнушка, ты потрясающая!!! Ты так поддерживала меня каждый день, помогала мне усваивать материал, мотивировала! Очень вас всех люблю и пройду постепенно все ваши курсы, пока есть проект Salsa Womanity. Желаю вам процветания!!!

Мария Сухотинова

Это мой первый онлайн курс у Катерины и вообще в целом это мой первый онлайн курс. Мне очень понравилась данная концепция. В некоторых моментах я даже вижу для себя больше пользы, чем в офлайн курсах (например то, что я могу прорабатывать курс в своём ритме и прокручивать видео Катерины пока я не пойму каждую деталь). Мне очень нравится структурированный подход данного курса, который полностью подходит для моей изначальной цели, проработать пластику каждой части тела. Катерина уникальный танцор и преподаватель. Я уже в сальсе более 15 лет, но несмотря на это Катерина открыла для меня новый взгляд и подход к проработки разных элементов. Мне также очень нравится обратная связь. Ни один вопрос не остаётся без ответа и ни одно видео без обратной связи. Каждая малейшая деталь учтена, все четко, доступно и понятно. Это очень мотивирует. Я безусловно пойду на курсы по румбе и деспелоте у Катерины в будущем. По итогам этого курса я точно теперь знаю как прорабатывать и работать над пластикой своего тела в будущем самостоятельно. Большое спасибо за такое количество положительной энергии и вдохновление!
Вероника Арановская
Я с большим удовольствием пишу этот отзыв по курсу Женственная пластика в сальсе.
Хочется, в первую очередь, сказать огромное спасибо за проделанную работу по составлению этого курса, поскольку он сделан супер-качественно - грамотно, с умом, с отличной структурой, с доступно изложенной информацией и шикарной обратной связью. Курс прокачивает танцевание, помогает сформироваться стилю, и в принципе помогает стать более женственной, элегантной и аккуратной в танце.
И еще огромный плюс курса - это четкое объяснение техники выполнения движений без ущерба для здоровья.
Вообще плюсы можно перечислять долго, но я рекомендую всем барышням просто его пройти и посмотреть, насколько лучше вам станет танцеваться и жить (потому что после курса мне стало проще следить за осанкой, а это очень налаживает жизнь и самочувствие).
Светлана Вдовина
Огромная благодарность тебе Катя за курс "Женственная пластика в сальсе" Я счастлива что попала на этот курс! Огромное количество очень ценной информации, очень удобный формат, все настолько понятно и доходчиво показано, рассказано, разложено и приподнесено с любовью и заботой о нашем здоровье!!! Я столько много нового для себя узнала и поняла, что в моем сознании произошла революция!! Великолепный курс!!!! Миллион благодарности тебе Катя!
Ольга Клейменова
Спасибо большое Кате за такой подробный структурированный и нежный, сделанный с любовью курс "Женственная пластика в сальсе" . Ведь вроде бы всю жизнь занимаюсь пластикой, но непонятно как, куда и каким образом ее применить правильно, выгодно и адекватно в сальсе. Этот курс, во-первых, помог повторить и почистить базу, узнать новые детали, открыл тематические пластики сона, афро, румбы, деспелоте - здесь еще поле непаханное, но главное, начать, раскрыл женственные техники, показал, как их красиво использовать в танце. Катя, спасибо за вдохновение, развитие, методику, спасибо моему куратору Ксении - я ей тоже очень восхищаюсь!
Юлиана Ананьева
Екатерина, от всей души огромное спасибо! Очень благодарна за возможность познакомиться с вашим интересным проектом и с вами лично!!!Можете смело записать меня в число ваших поклонниц!❤ А если серьезно, то я считаю, что вы делаете большое дело, делясь с нами своими знаниями. Очень понравилась ваша концепция, как посторен план занятий. Конечно всего не охватишь за 2 недели, но самое нужное и важное вы вложили! Буду скучать по вашим урокам, и обязательно запишусь ещё!💃💃💃
Вера Лебедева
Курс по пластике отличный, очень понравилось как подается информация, все разложено по полочкам, узнала много нового, поняла куда расти и стремиться! Танцую сальсу давно, наверное лет 10 с перерывами)) но особо не увлекалась стилями, и вообще не знала что так много всего появилось. Вот теперь брешь в познаниях кажется закрыта, осталось научиться применять на танцполе! Спасибо, Екатерина!)
Неля Амрулина
Отзыв по курсу "Женская пластика в сальсе".
В начале чуть испугалась, казалось, вот у меня точно так не получится, тем более у меня такой маленький стаж в танцах 🙄.
Но Катя , точно растанцует всех. Как приятно чувствовать свою красивую 8 -ку, красивые плечи, а как попа крутится 🤣🤩
Заметно изменилась осанка, спина стала длиннее.
Выяснилось боюсь, стесняюсь своей сексуальности. Здесь еще работать и работать .
После занятий энергия прет. Даже походка меняется. Всем, всем надо пройти этот курс🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Спасибо, большое Катя!!!!! 🙏💕💕💕
Удачи, успехов , талантливых учеников
Благодарю и обнимаю !!!!
Олеся Данилина
Отзыв по курсу "Женственная пластика в сальсе". Этот курс просто невероятное трехнедельное погружение в танец! Я впервые танцевала разные виды, которые есть в сальсе и даже не подозревала, что она оказывается может быть такой разнообразной и интересной! Спасибо Кате за то, что подробно рассказывает и показывает каждую деталь в движении и за весь курс, в целом, это кладезь женственности!Спасибо моему куратору Алёне, за то, что всегда была на связи и всегда мотивировала! Курс сделал меня более раскрепощенной, женственной и позволил прочувствовать все части моего тела)
Ответы на вопросы
© Все права защищены
Политика конфиденциальности
Договор оферты
Made on
Tilda