Программа
Тарифы
Отзывы
Ответы
Программа
Тарифы
Отзывы
Ответы
Пространство в котором вы максимально структурно, объемно и практично изучите танцевание афрокубинского стиля (Оришас Йоруба).
AFRO SPACE
КАТЕРИНА МИК
СТАРТ 1 ИЮНЯ
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
AFRO SPACE by SALSA WOMANITY - это место, где шаг за шагом нарабатывается шикарная афрокубинская пластика, необходимая для красивой женственной сальсы.
«Танцоры часто обращают внимание на мою пластику, спрашивают, что я делаю для мягкой, но четкой работы телом. Один из главных ингредиентов моей пластики — это афро.»
Присоединяйтесь к пространству, если вы:
  • Узнали вскользь о паре шагов в афро и не понимаете, как их применять
  • Если вдруг довелось применить шаг прилюдно — переживаете, правильно ли все сделали
  • Годами по крупицам пытаетесь собрать связную картинку об афро
  • Нет уверенности, когда афро уместно, а когда — вызывает у окружающих вопросы и смех
  • Не понимаете, чем афро отличается от румбы
  • Испытываете сложности с настройкой афропластики и чувствуете себя Буратино
  • Слышите терминологию из афро, но совсем не разбираетесь где что — Ориша? Шаг? Ритм? Почему на одном шаге делают десять разных рук? И т.д.:)
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
В моем афро-пространстве вы:
Освоите необходимую теорию об Афро
  • Поймёте, что такое афро, почему его танцуют в кубинской сальсе.
  • Узнаете разницу между религиозной составляющей и танцем, который могут танцевать все.
  • Афро — про истории, ассоциации, интерпретации. По лекциям вы поймете: какой смысл несут движения в афро и сможете добавлять в танец не просто шаги, а прочувствованную историю Ориши.
  • Погрузитесь в характер Ориш и научитесь его воссоздавать.
Проработаете тело
  • Вы освоите технику для всей афро пластики — это типичная для всех Ориш: работа грудного, кач и самый распространенный шаг.
  • Проработка афро помогает изменить положение тела, появляется другая манера презентации себя.
  • Из грудного отдела уйдет зажатость, он раскроется и будет работать автоматически.
  • Корпус в танце «оживет» за счет работы над грудным отделом.
Раскроете эмоциональную и музыкальную составляющие афро
В тимбе вмешано множество бытовых, религиозных, идеологических историй из афро. Понимая его, вы становитесь ближе к культуре, лучше понимаете музыку и характер танца. На курсе:

  • Вы прочувствуете состояние, посыл и энергию Ориш.
  • Сможете перенести это состояние из афро в тимбу.
  • Научитесь музыкально грамотно применять движения афро в Тимбе.
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
Ориша
+
Ритмы, «под которые он танцует»
+
Шаги, которые он танцует под конкретные ритмы
Чтобы быстро и продуктивно освоить афро, нужно понять взаимодействие:
Наполнение нашего афро пространства:
Блок «База афро»
  • Лекция: афро и афро в тимбе. Что такое афро. Из чего состоит, кто такие Ориши, какие у них есть атрибуты, зачем знать афро для тимбы
  • Религия и Афрокубинский фольклор. Разбираем различия между религиозными ритуалами и танцем
  • 2 самых важных элемента для качественной афропластики. Как настроить работу грудного, кач, координацию всех частей тела, совместить с ритмом
  • «Основной» шаг афро. Разбираем шаг, который есть у большинства Ориш.
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
Блок «Йемайя»
  • Йемайя. 3 урока. Ритм. Разбор пластики. Грудной, пружинка, ассоциации, вариации шагов.
  • Хореография. Йемайя в тимбе (кубинской сальсе). Учимся правильно добавлять в тимбу шаги Йемайя с точки зрения ритма, слов в песне и пластики.
Блок «Ойя»
  • Ойя. 2 урока. Ритм. Разбор пластики. Разбор шагов. Погружаемся в характер Ориши, формируем женственную мощь, стержень, осанку
  • Хореография. Ойя в тимбе. Учимся правильно добавлять шаги Ойя с точки зрения ритма, слов в песне и пластики.
Блок «Эллегуа»
  • Лекция о Эллегуа. Какие еще у него есть имена, характеристика, смыслы этой Ориши.
  • Разминка на пластику тела и подготовку к более быстрому освоению афро элементов
  • Lumbanche. 2 урока. Описание шага, разбор ритма, практика
  • A la topa. 2 урока. Описание шага, разбор ритма, практика
  • Добавление Ориши Эллегуа в сальсу / тимбу. Музыкальность, адаптация шага, плейлист для практики.
  • Хореография «тимба с Эллегуа». Практика на закрепление материала
Блок «Очун»
  • Лекция об Очун. Какие еще у нее есть имена, характеристика, смыслы этой Ориши.
  • Пластика тела - разработка грудного отдела, отработка проходки, жесты Ориши
  • Iya mi ile. Описание шага, разбор ритма, практика
  • Вариация с использованием шага Lya mi ile
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ:
-11900Р-
12900р
AFRO SPACE
НАБОР ЗАКРЫТ
  • Блок о базах афро
  • Блоки Ориш, уже доступные к изучению: Ойя, Йемайя, Эллегуа, Очун
  • Доступ к пространству 6 месяцев (вы получите 20 новых видео в течение этих 6 месяцев)
  • дальнейшее продление доступа к пространству сохранится по стоимости 1590Р
Обратная связь
  • Мы заметили, что на афро особенно сложно сразу включиться и сдавать задания куратору
  • Поэтому сделали новый формат работы — обратную связь внутри пространства можно будет докупить позже, как только вы будете готовы сдавать задания. ОС приобретается на 2 недели или месяц
  • Вас могут вести сама Катерина (для преподавателей и учеников высокого уровня, согласовывается напрямую с Катериной) и наша прекрасная куратор, которую ученики называют афро-мамой — Олеся
Катерина Мик
_katerina_mik
1500+ благодарных учеников
Более 1100 учениц на онлайн-курсах
В деталях изучает историю Кубы
Ежедневно танцует с мужем кубинцем
20+ лет танцевального стажа
Приглашенный преподаватель на 70+ европейских и российских фестивалях
Известна своей системностью и методичностью в подаче материала
Дипломированный коуч, использует инструменты коучинга в работе с мышлением танцоров
Instagram и Meta - организации, запрещенные на территории РФ
Ответы на вопросы
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
© Все права защищены
Политика конфиденциальности
Договор оферты