Программа
Тарифы
Отзывы
Ответы
Пространство освоения афрокубинского стиля (Оришас Йоруба). Погружение в ритмы, историю, теорию, практику под аутентичные ритмы и применение в сальсе.
AFRO SPACE
КАТЕРИНА МИК
AFRO SPACE — место, где шаг за шагом нарабатывается аутентичная афрокубинская пластика.
«Танцоры часто обращают внимание на мою пластику, спрашивают, что я делаю для мягкой, но четкой работы телом. Один из главных ингредиентов моей пластики — это афро.»
Присоединяйтесь к пространству, если вы:
  • Узнали вскользь о паре шагов в афро и не понимаете, как их применять
  • Если довелось применить шаг на танцполе — переживаете, правильно ли все сделали
  • Годами по крупицам пытаетесь собрать связную картинку об афро
  • Нет уверенности, когда афро уместно, а когда — вызывает у окружающих вопросы и смех
  • Не понимаете, чем афро отличается от румбы
  • Испытываете сложности с настройкой афропластики и чувствуете себя Буратино
  • Слышите терминологию из афро, но совсем не разбираетесь где что — Ориша? Шаг? Ритм? Почему на одном шаге делают десять разных рук? И т.д.:)
В моем афро-пространстве вы:
Освоите необходимую теорию об Афро
  • Поймёте, что такое афро, почему его танцуют в кубинской сальсе.
  • Узнаете разницу между религиозной составляющей и танцем, который могут танцевать все.
  • Афро — про истории, ассоциации, интерпретации. По лекциям вы поймете: какой смысл несут движения в афро и сможете добавлять в танец не просто шаги, а прочувствованную историю Ориши.
  • Погрузитесь в характер Ориш и научитесь его воссоздавать.
Проработаете тело
  • Вы освоите базовые техники афро пластики — типичная работа грудного, кач и самый распространенный шаг.
  • Проработка афро помогает изменить положение тела, появляется другая манера презентации себя.
  • Из грудного отдела уйдет зажатость, он раскроется и будет работать автоматически.
  • Корпус в танце «оживет» за счет работы над грудным отделом.
Раскроете эмоциональную и музыкальную составляющие афро
В тимбе вмешано множество бытовых, религиозных, идеологических историй из афро. Понимая его, вы становитесь ближе к культуре, лучше понимаете музыку и характер танца. На курсе:


  • Вы прочувствуете состояние, посыл и энергию Ориш.
  • Сможете перенести это состояние из афро в тимбу.
  • Научитесь музыкально грамотно применять движения афро в Тимбе.
Ориша
+
Ритмы, «под которые он танцует»
+
Шаги, которые он танцует под конкретные ритмы
Чтобы быстро и продуктивно освоить афро, нужно понять взаимодействие:
Наполнение Afro Space:
  • Лекция: афро и афро в тимбе. Что такое афро. Из чего состоит, кто такие Ориши, какие у них есть атрибуты, зачем знать афро для тимбы
  • Религия и Афрокубинский фольклор. Разбираем различия между религиозными ритуалами и танцем
  • 2 самых важных элемента для качественной афропластики. Как настроить работу грудного, кач, координацию всех частей тела, совместить с ритмом
  • «Основной» шаг афро. Разбираем шаг, который есть у большинства Ориш.

2 месяца доступа
1 месяц ОС
1900₽
База афро
1 блок
+ полный вводный блок афро
• Лекция об Эллегуа
• Подготовка тела
Lumbanche
• вариация Lumbanche
La Topa
• вариация La Topa
Chachalokuafun база
Chachalokuafun для Эллегуа
• Добавление Эллегуа в сальсу и тимбу, адаптация музыки и движений, плейлист
• Хореография под Papa Elegguá от Elito Revé y su Charangón

4 месяца доступа
1 месяц ОС
4900₽
Эллегуа
2 блок
+ полный вводный блок афро
• Лекция об Очун
• Подготовка: грудной, проходка, жесты
• Разбор Yakota
• Разбор Iya mile
• Вариация Iya mile
Chachalokuafun разбор шага
Chachalokuafun Очун
• Хореография под Cambio от El Niño y La Verdad
• Хореография под Bendíceme от El Niño y La Verdad Ft Yasser Ramos

4 месяца доступа
1 месяц ОС
4900₽
Очун
3 блок
• Лекция о Йемайя
• Разбор пластики Йемайя
Yakota
Yakota — вариация 2
Yakota — вариация 3
Omolode / Chikini
Chachalokafun
• Хореография под Pupy y Los Que Son Son — Quien me esta llamando Estreno
• Хореография под Issac Delgado — Lluvia Y Fuego с применением Omolode, Chikini, Yakota, Chachalokafun

4 месяца доступа
1 месяц ОС
4900₽
Йемайя
4 блок
+ полный вводный блок афро
• Лекция об Ойя
• Разбор пластики Ойя
Tui-Tui
Oyade
Chachalokafun база
Chachalokafun для Ойя
• Хореография под Orquesta Adalberto Alvarez y su Son — Y Que Tu Quieres Que Te De
• Хореография под Los Djs Timberos & Ogbeshe y Oddara — La Hija De Oyá

4 месяца доступа
1 месяц ОС
4900₽
Ойя
5 блок
• Лекция об Огун, Характер, энергия и проявление Огун в движении, ритме и подаче
• Разбор Rezo
• Разбор Ñongo
• Разбор Chachalokafun база
Chachalokafun для Огун
• Хореография под Pupy y Los Que Son Son — Me Estan Llamando
• Хореография под Adalberto Álvarez y Su Son — Y Qué Tú Quieres Que Te Den

4 месяца доступа
1 месяц ОС
4900₽
Огун
6 блок
Доступные пакеты курсов:
-11900Р-
25500р
Пакет вводный курс + женские ориши
  • Блок о базах афро
  • Ориши, доступные к изучению: Ойя, Йемайя, Очун
  • Доступ к пространству 6 месяцев
  • Обратная связь от куратора 2 месяца
-18900Р-
25500р
Полный пакет
  • Блок о базах афро
  • Все блоки пространства, доступные к изучению: Эллегуа, Ойя, Йемайя, Очун, Огун
  • Доступ к пространству 12 месяцев
  • Обратная связь от куратора 3 месяца
Катерина Мик
_katerina_mik
1500+ благодарных учеников
Более 1100 учениц на онлайн-курсах
В деталях изучает историю Кубы
Ежедневно танцует с мужем кубинцем
20+ лет танцевального стажа
Приглашенный преподаватель на 70+ европейских и российских фестивалях
Известна своей системностью и методичностью в подаче материала
Дипломированный коуч, использует инструменты коучинга в работе с мышлением танцоров
Instagram и Meta - организации, запрещенные на территории РФ
Ответы на вопросы