AFRO SPACE — место, где шаг за шагом нарабатывается аутентичная афрокубинская пластика.
«Танцоры часто обращают внимание на мою пластику, спрашивают, что я делаю для мягкой, но четкой работы телом. Один из главных ингредиентов моей пластики — это афро.»
Присоединяйтесь к пространству, если вы:
Узнали вскользь о паре шагов в афро и не понимаете, как их применять
Если довелось применить шаг на танцполе — переживаете, правильно ли все сделали
Годами по крупицам пытаетесь собрать связную картинку об афро
Нет уверенности, когда афро уместно, а когда — вызывает у окружающих вопросы и смех
Не понимаете, чем афро отличается от румбы
Испытываете сложности с настройкой афропластики и чувствуете себя Буратино
Слышите терминологию из афро, но совсем не разбираетесь где что — Ориша? Шаг? Ритм? Почему на одном шаге делают десять разных рук? И т.д.:)
Поймёте, что такое афро, почему его танцуют в кубинской сальсе.
Узнаете разницу между религиозной составляющей и танцем, который могут танцевать все.
Афро — про истории, ассоциации, интерпретации. По лекциям вы поймете: какой смысл несут движения в афро и сможете добавлять в танец не просто шаги, а прочувствованную историю Ориши.
Погрузитесь в характер Ориш и научитесь его воссоздавать.
Проработаете тело
Вы освоите базовые техники афро пластики — типичная работа грудного, кач и самый распространенный шаг.
Проработка афро помогает изменить положение тела, появляется другая манера презентации себя.
Из грудного отдела уйдет зажатость, он раскроется и будет работать автоматически.
Корпус в танце «оживет» за счет работы над грудным отделом.
Раскроете эмоциональную и музыкальную составляющие афро
В тимбе вмешано множество бытовых, религиозных, идеологических историй из афро. Понимая его, вы становитесь ближе к культуре, лучше понимаете музыку и характер танца. На курсе:
Вы прочувствуете состояние, посыл и энергию Ориш.
Сможете перенести это состояние из афро в тимбу.
Научитесь музыкально грамотно применять движения афро в Тимбе.
Ориша + Ритмы, «под которые он танцует» + Шаги, которые он танцует под конкретные ритмы
Чтобы быстро и продуктивно освоить афро, нужно понять взаимодействие:
Наполнение Afro Space:
Лекция: афро и афро в тимбе. Что такое афро. Из чего состоит, кто такие Ориши, какие у них есть атрибуты, зачем знать афро для тимбы
Религия и Афрокубинский фольклор. Разбираем различия между религиозными ритуалами и танцем
2 самых важных элемента для качественной афропластики. Как настроить работу грудного, кач, координацию всех частей тела, совместить с ритмом
«Основной» шаг афро. Разбираем шаг, который есть у большинства Ориш.
+ полный вводный блок афро • Лекция об Эллегуа • Подготовка тела • Lumbanche • вариация Lumbanche • La Topa • вариация La Topa • Chachalokuafun база • Chachalokuafun для Эллегуа • Добавление Эллегуа в сальсу и тимбу, адаптация музыки и движений, плейлист • Хореография под Papa Elegguá от Elito Revé y su Charangón
+ полный вводный блок афро • Лекция об Очун • Подготовка: грудной, проходка, жесты • Разбор Yakota • Разбор Iya mile • Вариация Iya mile • Chachalokuafun разбор шага • Chachalokuafun Очун • Хореография под Cambio от El Niño y La Verdad • Хореография под Bendíceme от El Niño y La Verdad Ft Yasser Ramos
• Лекция о Йемайя • Разбор пластики Йемайя • Yakota • Yakota — вариация 2 • Yakota — вариация 3 • Omolode / Chikini • Chachalokafun • Хореография под Pupy y Los Que Son Son — Quien me esta llamando Estreno • Хореография под Issac Delgado — Lluvia Y Fuego с применением Omolode, Chikini, Yakota, Chachalokafun
+ полный вводный блок афро • Лекция об Ойя • Разбор пластики Ойя • Tui-Tui • Oyade • Chachalokafun база • Chachalokafun для Ойя • Хореография под Orquesta Adalberto Alvarez y su Son — Y Que Tu Quieres Que Te De • Хореография под Los Djs Timberos & Ogbeshe y Oddara — La Hija De Oyá
• Лекция об Огун, Характер, энергия и проявление Огун в движении, ритме и подаче • Разбор Rezo • Разбор Ñongo • Разбор Chachalokafun база • Chachalokafun для Огун • Хореография под Pupy y Los Que Son Son — Me Estan Llamando • Хореография под Adalberto Álvarez y Su Son — Y Qué Tú Quieres Que Te Den
Все блоки пространства, доступные к изучению: Эллегуа, Ойя, Йемайя, Очун, Огун
Доступ к пространству 12 месяцев
Обратная связь от куратора 3 месяца
Катерина Мик
_katerina_mik
1500+ благодарных учеников
Более 1100 учениц на онлайн-курсах
В деталях изучает историю Кубы
Ежедневно танцует с мужем кубинцем
20+ лет танцевального стажа
Приглашенный преподаватель на 70+ европейских и российских фестивалях
Известна своей системностью и методичностью в подаче материала
Дипломированный коуч, использует инструменты коучинга в работе с мышлением танцоров
Instagram и Meta - организации, запрещенные на территории РФ
Ответы на вопросы
Куратор направления — Олеся Излегощина, ее называют «афро-мамой» неспроста :)
Да, в чате можно получать ответы на свои вопросы.
Обязательно сдать точку А. Остальные задания можно проходить без ромашек, но мы рекомендуем проходить курсы с куратором, т.к. тема очень сложная.
Длительность лекций - 40-60 минут Практическая часть (разбор + отработка с Катериной + отработка под музыку) занимает 20-30 минут , но количество повторений для результата вы подбираете сами
Все уроки, вебинары и прямые эфиры остаются в записи и их можно посмотреть в любое удобное вам время.